Le samedi 13 septembre 2025, j’ai eu le plaisir de participer à l’événement HYROX Tarbes, organisé au Tarbes Fitness Club, une journée sportive intense, conviviale et placée sous le signe de la performance, de la récupération et du bien-être Pour découvrir la vidéo de ma journée, cliquez ici https://www.instagram.com/p/DOt5TeYDIS1/ 🌿 Quand la réflexologie et le massage …
Le samedi 13 septembre 2025, j’ai eu le plaisir de participer à l’événement HYROX Tarbes, organisé au Tarbes Fitness Club, une journée sportive intense, conviviale et placée sous le signe de la performance, de la récupération et du bien-être 
Pour découvrir la vidéo de ma journée, cliquez ici https://www.instagram.com/p/DOt5TeYDIS1/
🌿 Quand la réflexologie et le massage accompagnent la performance
Tout au long de la journée, j’ai proposé des séances de réflexologie dorsale et plantaire, ainsi que des massages relaxants, spécialement adaptés aux besoins des sportifs, bénévoles et visiteurs.
Ces soins ont offert à chacun une pause régénératrice, au cœur d’un événement rythmé par les efforts physiques et les encouragements.
Chaque séance a permis de :
✨ Relâcher les tensions musculaires et nerveuses
✨ Favoriser la récupération après l’effort
✨ Apaiser le mental et retrouver un équilibre global
La réflexologie dorsale et plantaire, combinée aux massages relaxants, agit en profondeur pour aider le corps à se rééquilibrer, relancer la circulation énergétique et procurer une détente complète.
Une alliance idéale pour les sportifs souhaitant prendre soin de leur corps tout en améliorant leurs performances 💫
Les bienfaits pour les sportifs en salle de sport
Que vous soyez passionné de HYROX, de CrossFit, de musculation ou de fitness, la réflexologie et les massages relaxants sont d’excellents alliés pour accompagner vos entraînements.
🌸 Récupération musculaire : réduction des courbatures et élimination des toxines.
🌸 Souplesse et mobilité : libération des zones tendues, notamment au dos, aux jambes et aux pieds.
🌸 Prévention des blessures : détente profonde et rééquilibrage postural.
🌸 Gestion du stress et du mental : recentrage, meilleure concentration et relâchement global.
Ces pratiques permettent d’optimiser la récupération tout en renforçant le lien entre le corps et l’esprit. Elles contribuent ainsi à améliorer la performance, la vitalité et le bien-être global 🌿
La réflexologie a toute sa place dans ce type d’événement : elle apporte un moment de reconnexion, de détente profonde, qui permet non seulement de soulager les tensions, mais aussi d’optimiser la récupération physique.
Pourquoi la réflexologie est précieuse pour les sportifs.
Je le vois chaque jour dans ma pratique, et encore plus ce week-end : le corps d’un sportif est souvent mis à rude épreuve. En stimulant des points réflexes précis, la réflexologie permet :
une récupération musculaire plus rapide
une meilleure circulation sanguine et lymphatique
une détente profonde qui apaise aussi le mental
un rééquilibrage global du corps après l’effort
une réduction du stress, des tensions et des douleurs
💆♀️ Une belle synergie entre sport et détente.
Cette journée au Tarbes Fitness Club a été marquée par de très beaux échanges, dans une atmosphère d’énergie positive et de bienveillance.
Un grand merci à Pablo et Maqui ainsi qu’à toutes les personnes qui sont venues découvrir mes accompagnements.
Vos sourires, votre confiance et vos retours positifs sont une véritable source de motivation et de gratitude 
Vous êtes sportif·ve ? Venez tester la réflexologie
Vous êtes sportif/ve ? Venez tester la réflexologie
Que vous soyez un(e) athlète ou que vous pratiquiez le sport pour le plaisir, sachez que la réflexologie peut devenir votre alliée. Pour la récupération, la préparation, ou tout simplement pour vous offrir un moment de relâche, je vous accueille à Bordères-sur-l’Échez, tout près de Tarbes. Je me déplace aussi chez vous.
Pour découvrir le Tarbes Fitness Club cliquez ici.https://www.tarbesfitnessclub.fr/
🌺 En savoir plus
📍Retrouvez toutes mes actualités, mes prochains événements et les bienfaits de mes accompagnements sur :
👉 www.auxmains2nath.fr
et sur mes réseaux sociaux :
📲 Instagram & Facebook : @auxmains2nath
💬 Et pour en savoir plus sur mon approche, découvrez les avis et témoignages de mes clients sur ma page Google :
⭐ Aux Mains 2 Nath – Voir les avis Google
Vos retours sont précieux et aident d’autres personnes à franchir le pas vers un vrai moment de bien-être 🌸
👉 N’hésitez pas à me contacter pour en parler ou prendre rendez-vous.
À très bientôt,
Nathalie
Prendre Rendez-vous
Offrez-vous une parenthèse de bien-être Aux Mains 2 Nath.
