RĂ©flexologie plantaire & Massage indien assis Shakti â Aux Mains 2 Nath Une bulle de rĂ©cupĂ©ration au cĆur dâun grand rendez-vous sportif đ§ââïžâš Dimanche 23 novembre 2025, jâai eu le plaisir dâaccompagner les coureurs, marcheurs, rollers et participants handisport du 42Ăšme Semi-Marathon LourdesâTarbes, un Ă©vĂ©nement majeur organisĂ© par le Tarbes PyrĂ©nĂ©es AthlĂ©tisme (TPA), en partenariat …
RĂ©flexologie plantaire & Massage indien assis Shakti â Aux Mains 2 Nath
Une bulle de rĂ©cupĂ©ration au cĆur dâun grand rendez-vous sportif đ§ââïžâš
Dimanche 23 novembre 2025, jâai eu le plaisir dâaccompagner les coureurs, marcheurs, rollers et participants handisport du 42Ăšme Semi-Marathon LourdesâTarbes, un Ă©vĂ©nement majeur organisĂ© par le Tarbes PyrĂ©nĂ©es AthlĂ©tisme (TPA), en partenariat avec Lourdes Rollers et le ComitĂ© DĂ©partemental Handisport.
Au cĆur de la Halle Marcadieu Ă Tarbes, j’ai proposĂ© :
⚠de la réflexologie plantaire,
âš et du massage indien assis Shakti,
pour offrir aux athlĂštes un moment de rĂ©cupĂ©ration immĂ©diate, douce, efficace et apaisante aprĂšs lâeffort.
đ Un immense merci
Je tiens à adresser un immense merci :
đ Ă Jean-Bernard et toute lâorganisation du TPA, pour la qualitĂ© de ce bel Ă©vĂ©nement,
đ aux 250 bĂ©nĂ©voles mobilisĂ©s sur tout le parcours (Lourdes â AdĂ© â Lanne â Juillan â Odos â Tarbes),
đ aux 3000 participants pour leurs sourires, leur Ă©nergie et leur confiance,
đ Ă toutes celles et ceux qui contribuent chaque annĂ©e Ă faire du Semi LourdesâTarbes un rendez-vous incontournable dans les Hautes-PyrĂ©nĂ©es.
Un vrai bonheur de vous retrouver en fin de course pour un soin, un moment de relĂąchement et parfois mĂȘme⊠de lĂ©gĂšretĂ© retrouvĂ©e aprĂšs tant dâefforts.
Retrouvez les photos du semi Lourdes Tarbes 2025Â https://www.facebook.com/share/1D43Vwestm/
đââïž RĂ©flexologie plantaire & Massage Shakti : un duo idĂ©al aprĂšs un semi-marathon
AprĂšs 12 km ou 21,1 km d’effort, le corps a besoin dâun temps de rĂ©cupĂ©ration ciblĂ©.
Les deux techniques que je propose sont parfaitement adaptées à la récupération sportive, que ce soit aprÚs un semi-marathon, une marche rapide, un trail ou tout autre défi physique.
â Bienfaits de la rĂ©flexologie plantaire aprĂšs une compĂ©tition
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soulage les tensions dans les pieds, les mollets et les jambes
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stimule la circulation sanguine et lymphatique
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réduit la sensation de jambes lourdes et les débuts de courbatures
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favorise lâĂ©limination des toxines
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apaise le mental et le systĂšme nerveux
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améliore la récupération générale et le retour au calme
â Bienfaits du massage indien assis Shakti aprĂšs lâeffort
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relĂąche les tensions du dos, de la nuque et des Ă©paules
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amĂ©liore la respiration et lâoxygĂ©nation
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détend rapidement les zones contractées par la course
-
rééquilibre, recentre et libÚre les tensions nerveuses
-
apporte une détente profonde en quelques minutes seulement
Un duo simple, naturel et terriblement efficace pour aider le corps à récupérer, réduire la fatigue et prolonger les effets positifs de la course.
đž Photos officielles de lâĂ©vĂ©nement
Les clichĂ©s rĂ©alisĂ©s par JĂ©rĂ©my Imbert â VisuArts Studio seront bientĂŽt disponibles.
đ Galerie officielle : https://visuarts-studio.com/lourdes-tarbes
đ Instagram : @VisuArtsStudio
đż Envie de dĂ©couvrir un accompagnement bien-ĂȘtre complet ?
đ NâhĂ©sitez pas Ă me contacter pour en parler ou prendre rendez-vous.
Ă trĂšs bientĂŽt,
Nathalie
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